Всего за 15 минут в день вы избавитесь от болей в шее, плечах, спине и суставах, а также улучшите работу органов пищеварительного тракта, исправите осанку и повысите выносливость организма. В статье представлены три упражнения с подробным описанием и иллюстрациями.
# Боли
В этом видео вы узнаете авторский метод, основанный на многолетнем врачебном опыте, знаниях физиологии тела и практиках нелекарственного восстановления спины и суставов. Вы узнаете, как естественным способом помочь спине и суставам стать здоровее, крепче и моложе. Это последнее видео в открытом доступе, следующее получат только участники программы «Антигрыжа — Шаг № 2». Записаться можно по ссылке в описании.