Статья рассказывает о продуктах, которые могут улучшить гормональный фон. В списке представлены рыба, крестоцветные овощи, миндаль, грецкий орех, куркума и зеленые овощи. Для каждого продукта указана рекомендуемая порция и его полезные свойства. В конце статьи приглашение на бесплатные онлайн-встречи по нормализации эндокринной системы.